Karate Shotokan / Warszawa Bielany

Klub Karate Kizuna

Kizuna to nowoczesne dojo oparte na tradycji karate, etykiecie i sportowej rywalizacji. Treningi prowadzi Maciej Boguszewski — wielokrotny mistrz Polski i były reprezentant kraju.

Karate ni sente nashi. Karate nie atakuje pierwsze.

Trenujemy karate sportowe według przepisów WKF — jedynej światowej federacji karate uznanej przez Międzynarodowy Komitet Olimpijski; to właśnie w formule WKF karate zadebiutowało na Igrzyskach Olimpijskich Tokio 2020.

Klub „Piaski” · ul. Broniewskiego 71 · Warszawa – Bielany
Maciej Boguszewski po zwycięskim finale Mistrzostw Polski WKF w 2017 roku
Mistrzostwa Polski WKF · 2017

„Karate rozwija nie tylko sprawność fizyczną dziecka. Regularny trening buduje również pewność siebie i uczy radzenia sobie ze stresem, emocjami oraz trudnymi sytuacjami.”

Maciej Boguszewski Założyciel i trener Klubu Karate Kizuna
Maciej Boguszewski, trener Klubu Karate Kizuna w karategi
SENSEI

Maciej Boguszewski

Karate trenuję od 21 lat. Przez ponad dekadę reprezentowałem Polskę. Wielokrotnie zdobywałem tytuł mistrza kraju i rywalizowałem na arenie międzynarodowej.

Kizunę tworzę po to, by przekazywać dzieciom to, co w karate najcenniejsze: dyscyplinę, szacunek do drugiego człowieka, sprawność fizyczną i pewność siebie.

Sport nauczył mnie, że wynik ma znaczenie, ale równie ważny jest sposób pracy, charakter i relacje, które budujemy w dojo. Właśnie na tym opiera się Kizuna.

9× Mistrzostwo Polski w karate WKF kumite −75 kg
1× Drużynowe Mistrzostwo Świata Karate Shotokan kumite drużynowe
Reprezentant Polski Reprezentant Polski w latach 2011–2021. Członek kadry olimpijskiej w latach 2018–2021. Zdobywca medali zawodów z cyklu Pucharu Świata w kategorii kumite −75 kg.
Instruktor karate Ponad 5-letnie doświadczenie w prowadzeniu grup dziecięcych, młodzieżowych i dorosłych. Licencjonowany trener z uprawnieniami w treningu specjalistycznym karate.
Dlaczego Kizuna?

Kizuna to relacja.

W języku japońskim „kizuna” oznacza więź, relację i połączenie między ludźmi. Opisuje sposób, w jaki rozumiemy karate.

Klub Karate Kizuna prowadzi treningi karate Shotokan dla dzieci i młodzieży na warszawskich Bielanach. Zajęcia odbywają się w Klubie „Piaski” przy ul. Broniewskiego 71.

Rozwój dziecka nie odbywa się w izolacji. Powstaje w relacji z trenerem, partnerem, grupą, rodzicem i dojo.

Dlatego Kizuna ma również wymiar symboliczny: jest harmonią pomiędzy tradycją i nowoczesnością, wymaganiami i zaufaniem, indywidualnym rozwojem i wspólnotą.

Dosłownie więź, relacja, połączenie między ludźmi
Symbolicznie harmonia rozwoju, wspólnota i odpowiedzialność za relacje w dojo

„Karate-dō oznacza drogę karate. W tej drodze najważniejszy jest proces — ciągła chęć poprawy, doskonalenia się i szukania własnej ścieżki. Dzięki temu karate można trenować przez całe życie, niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania.”

Maciej Boguszewski Założyciel i trener Klubu Karate Kizuna
Nasze wartości

Karate-do, czyli droga pustej dłoni

„Karate musi być takie, aby mogło być ćwiczone przez młodych, starych, kobiety, mężczyzn i dzieci.”

Gichin Funakoshi

W Kizunie pracujemy nad zdrowiem, sprawnością i wydolnością fizyczną, ale równie ważne jest samodoskonalenie psychiczne. Karate rozwija samodyscyplinę, uczy odpowiedzialności i pomaga lepiej radzić sobie ze stresem, emocjami i własnymi słabościami.

Trenują u nas zarówno osoby, które postrzegają karate jako dyscyplinę sportową i chcą uczestniczyć we współzawodnictwie, jak i ci, którzy traktują karate jako sztukę walki — drogę harmonii pomiędzy sprawnością a mądrością oraz drogę do pokonywania samego siebie.

Uczymy również skutecznej samoobrony, kultury dojo i szacunku do drugiego człowieka. Rywalizacja ma rozwijać charakter, a nie agresję.

„Sztuka nie czyni człowieka, ale człowiek czyni sztukę.”

G. Funakoshi
Wchodząc do dojo, zostawiasz za drzwiami uprzedzenia, frustracje i ciężar codzienności.

W białym kimonie wszyscy zaczynają z tego samego miejsca. Liczą się praca, szacunek, rozwój i relacja z drugim człowiekiem.

Grafik zajęć

Wtorki i czwartki

Te same godziny zajęć.

Dzieci młodsze
16:30–17:15
Dzieci starsze
17:45–18:35
Młodzież
19:00–20:00
Klub 'Piaski', ul. Broniewskiego 71, Warszawa
Dane praktyczne

Treningi karate na Bielanach

KIZUNA prowadzi zajęcia karate dla dzieci i młodzieży w Warszawie. Trenujemy dwa razy w tygodniu w Klubie „Piaski” przy ul. Broniewskiego 71. Zajęcia są otwarte dla dzieci i młodzieży z Bielan, Żoliborza i innych części Warszawy.

Miejsce Klub „Piaski”

ul. Broniewskiego 71, Warszawa

Dni treningowe Wtorki i czwartki

Te same godziny zajęć

Grupy Dzieci i młodzież

Dzieci młodsze · Dzieci starsze · Młodzież

Pierwszy trening Bezpłatny

Przyjdź, poznaj dojo i sprawdź zajęcia